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Resumo do livro: Diário de um Mago - Paulo Coelho

O Diário de um Mago de Paulo Coelho conta a odisséia de um homem através de mistérios da magia e do desconhecido... desvendando o universo e ele mesmo, em exercícios ensinados por seu mestre para descobrir a verdadeira magia...Passando pelo místico Caminho de Santiago, onde muitas lendas são feitas esse livro fala muito mais do que parábolas e pequenas histórias... ele fala em si da vida de um homem de uma forma muito mágica...Mais do que uma biografia é uma lição de vida... que fala muito além de nossas percepções do cotidiano. Ao mesmo tempo uma aventura e uma história que poderia acontecer com qualquer um.Apenas lendo para saber porque esse livro encantou tantas pessoas por todo o mundo. O que faz a vida de um homem tem de tão especial? Essa magia falada aqui é algo do homem, de suas ações e reflexões.É a grande viagem de Paulo Coelho e pode ser a nossa também, basta saber como viajar dentro desse livro e descobrir esses mistérios...Você não gostaria de acompanhar o mago em suas aventuras e descobrir o que seu mestre lhe ensinou de tão importante? Esta é sua chance de saber qual a magia do Caminho de Santiago, o que noites e dias sob aquele céu podem revelar e o que os passos de um homem nesse caminho podem trazer para a vida cotidiana.O Diário de um Mago, de Paulo Coelho. Um livro para se ler e reler e tentar entender por que mais de milhões já leram, seja você mais a um a descobrir a magia...Se esse autor se tornou membro da Academia Brasileira de Letras sinal que existe qualidade em seus livros, vá por esses sinais e faça seu Caminho de Santiago até uma biblioteca e descubra por si só tudo isso...

A SABEDORIA DA INCERTEZA

"Sem a incerteza e o desconhecido, a vida é apenas a repetição viciada de memórias velhas. Você se torna vítima do passado e seu torturador de hoje é o que sobrou de você ontem.
Renuncie ao seu apego ao conhecido, entre no desconhecido e você estará no campo infinito de todas as possibilidades."

"Para se conseguir qualquer coisa na natureza é preciso desistir do apego a ela.
No momento em que você desistir de seu apego aos resultados, misturando, simultaneamente, intenção unidirecionada com distanciamento terá tudo o que deseja. O distanciamento permite alcançar qualquer coisa porque ele se baseia na sua crença inquestionável no poder do seu verdadeiro Eu."

Deepak Chopra
"As 7 Leis Espirituais do Sucesso"

PARA ONDE VC ESTÁ FOCANDO SUA ATENÇÃO?

Onde você está focando sua atenção? Na ressaca do carnaval, no terremoto do Japão, no domingão do Faustão? Você pode não estar ciente disso, mas existe uma responsabilidade individual com o próprio estado de consciência. Por que? É sobre o que iremos refletir neste post.

De quem é a culpa?

Pare um instante e perceba a realidade ao seu redor... lembre-se de como está sendo o dia de hoje para você. O que você assistiu na famigerada TV, por onde andou, quais foram as circunstâncias as quais você decidiudar atenção? A resposta a essas perguntas irá te dizer qual realidade você está criando para você e para o planeta. Você ficou chocado(a) com a catástrofe do Japão, pesquisou muito sobre isso na internet? Achou que o terremoto é mais um sinal do fim? Aproveitou para pesquisar sobre sinais apocalípticos? Se sua resposta é sim, saiba que você contribuiu para o que aconteceu e, além disso, está construindo um cenário catastrófico bem mais grave para um potencial futuro. É isso mesmo, amigo(a), a culpa não é de Deus, dos demônios ou dos Iluminatti, a culpa é Sua! 
Pode parecer um discurso duro, mas é a mais pura verdade. Já vimos aqui como o universo é uma combinação coletiva das realidades que cada um cria para si. Então, se você não está satisfeito com o mundo em que vive, deixe de colocar a culpa em qualquer agente externo, e busque dentro de você a sua contribuição e mude isso. Anda vendo muito o programa do Datena? Não fique surpreso depois se um assaltante o abordar. Anda insatisfeito com seu emprego? Tarááá, procure sua carteira de trabalho que muito em breve alguém poderá solicitá-la. é simples assim, amigo, onde está sua atenção, aí estará a realidade que você busca.

Parece clichê, mas...

Para mudar o mundo, comece mudando a você mesmo. Quantas vezes você já escutou isso? Muitas né. E quantas vezes você deu ouvidos a isso? Se você anda por aqui, devo assumir que o bichinho da inquietação já o mordeu e você já não é mais um zumbi passando pela vida sem vivê-la. Entretanto, você precisa começar a entender que apenas ler sobre alguns assuntos "pouco ortodoxos" não vai fazer de você alguém melhor e tampouco mudar o rumo para onde as coisas estão indo. Você tem uma responsabilidade cósmica com a qualidade de sua consciência. Mesmo aquele vizinho que passou a semana inteira na farra e agora lamenta que tenham sido apenas cinco dias de carnaval (ou seja, aquele zumbi), tem essa responsabilidade. Entretanto, não faz diferença se ele ou você tenha ciência disso. A sua responsabilidade é cobrada a cada evento que se materializa em sua vida e no resto do planeta. Se você não tomar essa responsabilidade para si, outras pessoas continuarão a tomá-la por você! E eu acredito que você não esteja muito satisfeito com os rumos que estão dando para nossa realidade, não é mesmo? Então, meu amigo, pare de ficar só na teoria e AJA! Já passou da hora de mudarmos o foco de nossa atenção e passarmos a escolher aquilo que queremos para nossas vidas. Eu sei que a sensação de clichê continua, mas ninguém virá te salvar daquilo que você escolhe a cada segundo como sua realidade, só você pode se libertar disso. Lembra da lenda do vampiro? Pois é, ele só entra na sua casa se você o convidar!!! Nada mais longe da ficção que isso.

Por onde começar?

No blog tem muitos toques sobre como começar, mas o mais importante é estar consciente o máximo de tempo possível. Como assim? Alguém perguntaria. Bom, já vimos que o fato de estar acordado, pensando e fazendo coisas não significa estar consciente. A grande massa de humanos neste planeta passa a maior parte de sua vida vivendo inconscientemente. Escravizado pelo Ego, o homem esquece quem é e desperdiça a vida que planejou. É duro para o Ser ter que assistir ao Ego humano estragar sua oportunidade de crescer e contribuir para melhorar este planeta. Mas é isso que acontece com boa parte de nós. Então, amigo, primeiro de tudo você precisa acordar. Desligue a TV, o rádio o computador, pare de dar atenção a estes aparelhinhos que foram criados para manter você longe de sua essência e de você mesmo. Já reparou o quanto sua atenção é solicitada? Você perde tanto tempo dando atenção e esses aparelhinhos e suas distrações que deixa de focar no mais importante: Você mesmo. A coisa é tão séria que alguns não suportam o silencio. Se estão sós sem alguém com quem conversar, não aproveitam para conversar consigo mesmo, ligam o rádio ou a TV e continuam hipnotizados. Então, amigo, comece por curtir a si mesmo. Abrace o silencio e veja o que acontece. Divague, converse com você mesmo e imagine uma vida melhor. Deixe as pré-ocupações de lado e foque só em você. Quem sabe com o tempo você consiga ouvir o seu Eu? Acho que esse seria um bom começo, depois disso, você mesmo saberá por onde deve ir. Acredite, já passei por isso também.
Então é isso, aperte o off e boa viagem.


Fonte: aquelequebusca.blogspot.com

Curiosidades Universais


A física é a coisa mais doida que podemos estudar. Coisas realmente estranhas acontecem nesse campo da ciência. Por isso nós selecionamos alguns fatos malucos para que você entenda os motivos pelos quais os físicos são considerados loucos.

1 – Se o Sol fosse feito de bananas seria tão quente quanto é normalmente

O sol funciona de maneira bastante simples: devido sua enorme massa ele cria uma descomunal gravidade. Por isso seu núcleo sofre uma pressão inimaginável, que faz com que os átomos de hidrogênio que o compõe comecem a se bater lá dentro, de forma que eles se fundem gerando hélio. O que sobra dessa fusão nuclear é energia pura (como nas bombas atômicas), e isso que faz com que ele seja muito quente.
Mas o interessante é que se o sol fosse de bananas, ele esquentaria do mesmo jeito, pois a teria a mesma massa e geraria a mesma pressão. O problema é que por as bananas não serem de hidrogênio ele se consumiria muito mais rápido.

2 – Toda a raça humana cabe em uma colher

Todos devem conhecer a estrutura de um átomo, ela é mais ou menos como na figura a direita.
Agora imagine: se sua mão fechada fosse aquele núcleo verde e vermelho. Os elétrons voando em volta deles estariam circulando ao núcleo (sua mão) a 20Km de distância! Ou seja, 99,999999999999999999999% de um átomo são espaços vazios.
Agora se pegássemos toda a humanidade e retirássemos todos esses espaços de todos os seus átomos, todas as pessoas do mundo caberiam em uma colher de sopa.

3 – Quase todo universo é invisível

Acredita-se que existam 100 bilhões de galáxias no universo e cada uma delas pode ter até 100 trilhões de estrelas. O problema é que mesmo essa infinidade de matéria representa apenas 2% da massa total do universo.
Mas como que se sabe isso se só “vemos o visível”? Como sabemos que existe algo invisível por aí?
Gravidade é a resposta. Os cientistas notaram que toda a força da gravidade aplicada sobre as galáxias não é correspondente a massa visível, ou seja, existe algum tipo de matéria ocupando boa parte do espaço que não podemos ver, apenas sentimos sua presença na forma de gravidade.

4 – Existe um infinito número de pessoas iguais a você em algum lugar

Atualmente a cosmologia nos diz que pode existir um número infinito de universos paralelos, que seriam mais ou menos como bolhas de sabão voando no espaço. Logo, se existem infinitos universos, quer dizer que existem infinitos “eus” e “vocês” por aí. Como são infinitos, existem um infinito número de pessoas lendo esse texto em outros universos, assim como existe outro infinito números de pessoas que o escreveram.

5 – Buracos negros não são negros

Os buracos negros na verdade estão mais para “escurinhos” do que para totalmente negros, mesmo por que de tempos em tempos eles liberam luz. Então se eles liberam luz, eles perdem energia e se não houver mais massa e luz para eles sugarem a sua volta, algum dia eles morrem.

6 – Essa coisa de passado, presente e futuro é papo furado

Segundo a Teoria da Relatividade de Einstein, cada um tem seu tempo, nós só vivemos em tempos semelhantes pois estamos nos movendo em velocidades iguais. Mas se nós vivêssemos em velocidade diferentes o tempo passaria de maneira diferente para cada um de nós.
Isso é comprovado com os satélites GPS que ficam orbitando a Terra. Os relógios internos desses aparelhos mostram que o tempo passa mais devagar para eles, pois eles voam em velocidade mais rápida que nós e estão sofrendo menos influência da gravidade.

7 – Quanto mais rápido você se mover mais pesado você fica

Antes que alguém fique fazendo piadinhas que correr engorda, devo informar que esse aumento de peso é momentâneo…
Tendo a velocidade da luz como limite, imagine que você está correndo no limite dela, de repente alguém lhe empurra, ou seja, você deveria ir mais rápido, mas como já está no limite essa energia acaba virando massa, e você ganha peso.

Conheça: BUDA

Há cerca de 2.500, nasceu Siddhartha Gautama, filho único do grande rei Sudodana e da bela rainha Maya de Kapilavasthu, no norte da Índia, próximo ao atual Nepal . Lá vivia o clã dos Sakyas.

De acordo com os costumes da época, uma mulher que estivesse para ter um filho deveria retornar à casa dos pais.

Durante a viagem, a comitiva parou num jardim chamado Lumbini para um breve descanso. Mas, enquanto a rainha repousava embaixo de uma árvore começou sentir dores e entrou em estado de parto. Em seguida deu à luz a um belo menino.

Uma semana após o nascimento do príncipe, sua mãe, a rainha Maya adoecia e morria. A partir daí o menino passaria a ser criado pela Princesa Prajapati.

Os pais lhe deram o nome de Siddharta Gautma. Siddharta significa "desejo satisfeito".

Siddhartha foi um menino como outro qualquer, cheio de energia e ambição. Recebeu a melhor educação possível na época, por ser o príncipe herdeiro. Dentre os cavaleiros, era o melhor, excelente arqueiro e lutador, bem como gênio mental.

Ao crescer, interessou-se em descobrir a causa de todos os sofrimentos da vida. Perdeu o interesse pelos esportes e pela política e, apesar do pedido do pai, para que assumisse o trono, abandonou o belo palácio paterno e tornou-se um buscador da verdade. Tinha então 29 anos.

Percorreu todo o país nos seis anos seguintes, procurando mestres e ensinamentos através dos quais pudesse resolver os muitos problemas da vida. Primeiro, foi aos brânames e tentou, com sua filosofia, resolver os problemas humanos. Depois estudou com um grupo de ascetas, adotando sua vida severa e contemplativa. E assim ele prosseguiu, durante seis anos, estudando todas as escolas de religião e filosofia; inutilmente, no entanto. Nenhuma daquelas escolas lhe oferecia uma resposta satisfatória.

Certo dia, depois de banhar-se nas águas do Nairanjana, sentou-se sob uma figueira e meditou, e ali, após aqueles anos de observação e experiência, finalmente descobriu a verdade, alcançou a iluminação e chamou a si mesmo de Buda. Tinha então 35 anos. Até aquele momento, o príncipe Sidarta não era Buda.

"Buda" é um termo sânscrito que significa "O Iluminado". Buda não foi uma divindade, nem qualquer espécie de deus, nem um profeta como há em muitas outras religiões. Buda foi um homem que encontrou a verdade e viveu a verdade.

Buda viveu até os 80 anos e, assim, durante quarenta e cinco anos, ensinou o caminho de vida que ele próprio encontrara. Foi um filósofo, psicólogo e líder espiritual prático e realista. Foi o primeiro a negar o sistema de castas, dizendo que um homem deve ser julgado por suas qualidades e não por seu nascimento. Portanto, contra o forte conformismo de sua época, foi corajoso o bastante para denunciar o rígido sistema de castas da Índia. Foi contra os complexos rituais religiosos daqueles dias; aboliu os conceitos antropomórficos e não acreditava na idéia dualística de um eu ou alma independente, enquanto entidade separada. Explicou que todas as coisas estão relacionadas umas às outras pela Lei de Causa e Efeito.

Fonte: http://www.rkk.org.br

VALORES - por Robert Happé

Estamos vivendo no momento mais emocionante da nossa história, onde todas as pessoas da nossa terra estão convidadas a participar na transformação do mundo em andamento, e na renovação espiritual da humanidade.
Uma nova intensidade de luz e energia, esta varrendo toda a nossa terra, estimulando a consciência das pessoas a ver mais claramente o que é certo e o que é errado.
Um novo entendimento está crescendo nas mentes de muitos, que todas as pessoas precisam amar e ser amadas.
Este período deve ser registrado como o Despertar, onde todos nos iremos perceber que somos uma família e precisamos cuidar um do outro.
A abundância maciça de luz cria uma oposição energética para tudo que é sombrio e negativo, causando mudança e equilíbrio cármico.
A limpeza da casa está acontecendo nos governos, nas instituições financeiras e educacionais, na saúde e na mente de todos.
Em suma, tudo aquilo que formou as nossas crenças está exposto para que o negativo seja purificado
Viver neste mundo de 3ª dimensão significava ser uma experiência de aprendizagem; como integrar as polaridades que você atrai e aprender a amar aquilo que ainda não está em equilíbrio.
Entretanto isto não é fácil em um mundo onde a maioria das pessoas é movida pela ganância e egoísmo.
Decepção e corrupção estão em toda parte, onde os mais altos níveis do sistema afetam os níveis abaixo, poluindo nossa natureza espiritual e a Mãe Natureza.
Quando começamos a perceber que a nossa vida é cheia de realidades inaceitáveis, nos tornamos estimulados a exercer a partir de nosso interior, nossas capacidades criativas de modo a tornar a vida mais amigável através de demonstrações cooperativas e atitudes construtivas.
A mudança depende mais das mudanças do grupo e da consciência coletiva.
Quanto mais pessoas optarem por evoluir espiritualmente e funcionar dentro de princípios universais, mais fáceis serão as mudanças.
Nós ganhamos sabedoria através da experiência, para cada ação há uma reação.
Como civilização, não temos agido para o bem maior das pessoas nem da natureza, nos tornamos uma sociedade governada pela ganância e pelo egoísmo, poluindo a visão de paz e equilíbrio.
Agora, vivemos em uma época diferente um momento de transição, temos que tomar uma decisão; servir o positivo ou o negativo, a sombra ou a luz, servir os outros com suas habilidades e ajudar na criação de um mundo mais amigável, ou ignorar a oportunidade?
É só quando for possível reconhecer a escuridão e a luz, que seremos capazes de dizer não aos pensamentos de ações não cooperativas e de desamor.
A missão é ajudar a elevar a mentalidade e se tornar consciente das coisas boas da vida.
Não trabalhar mais sem vontade ou com o pensamento na pressão constante de ter que pagar suas contas.
A escuridão que permitimos e contribuímos, mesmo que inocentemente, deve ser transmutada a fim de introduzir um maior nível de consciência e assim a paz.
Trabalho é como o seu amor se manifesta, e pode ser uma expressão artística de quem você é!
Não trabalhar mais apenas pelo ganho material, mas que seja uma expressão de alegria em como criar um serviço ao próximo.
Logo as pessoas irão ao trabalho não porque precisam, mas porque querem, expressando-se em atividades que são significativas e gratificantes.
Determinação para enfrentar os desafios diários com o melhor de nossas habilidades, em casa, no trabalho, e sentir-se grato do aprendizado recebido por fazer isso, é altamente recomendável.
Quando você vive com o coração, e é capaz de compartilhar seu tempo e conhecimento sem expectativas, sendo gentil com aqueles que vêm no seu caminho, (incluindo os animais, ou estranhos) você cria uma sensação de que tudo está bem com o seu mundo.
Perdoar, mesmo sem esquecer, é um exemplo de amor incondicional, que é a energia mais poderosa conhecida para a transmutação.
A vida é uma jornada de auto-descoberta.
Quando descobrimos quem somos, ficamos em paz com nós mesmos, e ao mesmo tempo, começamos a entender o propósito da experiência e da vida.
Aqueles de nós que aprenderam a trabalhar juntos em cooperação com os outros, para eles o trabalho se torna criação lúdica.
Quando decidimos participar do despertar espiritual, co-criamos numa missão universal, em que o Amor o Progresso e a Responsabilidade tornam-se o objetivo final.

SEJA VOCÊ MESMO - por Osho

Todo o meu ensinamento pode ser condensado nestas três palavras: seja você mesmo.
Uma ocasião eu citava Morarji Desai, que disse só ter uma ambição na vida: conhecer Deus e alcançar as alturas da verdade. Que mal Deus fez a Morarji Desai? Por que ele quer ir atrás de Deus? Não é suficiente ser ele mesmo?

Será que alguém tem que conhecer Deus? Por quê? Para quê? E o que você vai fazer mesmo que conheça Deus? Vai continuar tão tolo quanto é agora. E, mesmo que venha a se encontrar com Deus, o que vai fazer? Vai dizer: "Olá, como vai o senhor? Que tempo bom, não é?". E o que mais?

O que você vai fazer, afinal? Ao conhecer Deus, você não vai conhecer a si próprio. E uma pessoa ignorante que não conhece a si própria... como pode conhecer Deus?

O autêntico buscador nada tem a ver com Deus; ele quer conhecer a si próprio. Esta é a coisa mais fundamental — conhecer a si próprio —, porque a partir daí vem todo o conhecimento, toda a luz.

Se um indivíduo conhecer a si mesmo, ele conhecerá Deus também. Na verdade, só quando o indivíduo conhece a si mesmo ele é que ele se torna capaz de conhecer o supremo, porquebem no âmago de seu ser o supremo está presente.

Mas os religiosos dizem: "Conheça Deus! Tente experimentar Deus!". Essa é, como eu já disse, uma estratégia, a mesma estratégia para desviar você de si mesmo.

E essas pessoas como Morarji Desai pensam que são religiosas, mas não são nem um pouco. A pessoa religiosa só tem um anseio... e, lembre-se, não é uma ambição, é um anseio.

E há uma diferença tremenda entre ambição e anseio. Ambição é da mente, anseio é do coração. Pertencem a centros diferentes.

Osho, em "Filhos do Universo: Reflexões sobre Desiderata"

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Hakuna Matata

Hakuna Matata é uma frase em língua suaíli, que literalmente significa “não há problemas”, que chegando mais próximo da linguagem conotativa lusófona quer dizer “sem problemas”. Pode ainda ter uma conotação mais específica, significando também Carpe diem.

A frase ficou conhecida após o filme “O Rei Leão“, dita pelos personagens Timão e Pumba. Foi ranqueada em 98º lugar pelo American Film Institute na seleção das 100 melhores músicas de filmes.

Em 1994, a canção Hakuna Matata concorreu ao Oscar de melhor canção. Curiosamente, o Oscar daquele ano premiou outra canção do filme O Rei Leão: Can You Feel The Love Tonight.

Fonte: Wikipédia

Interessante também é podemos fazer um comparativo aceitável com o Epicurismo ou até mesmo o Cinismo. Pois trata-se de correntes filosóficas/ou filosofias de vida que pregam a boa vida sem preocupações e fuga dos sofrimentos.

Hakuna Matata para todos! Utilize-a na justa medida lembrando que a vida possui suas responsabilidades, mas apegar-se somente a elas é inocência da nossa parte. Com o tempo percebo que a vida é cheia de problemas. O que na verdade é um sintoma positivo não estamos parados, natural quando compreendemos a vida como possibilidades de escolhas… não somos infálíveis, temos o direito de acertar e errar… e depois começar novamente. A dificuldade começa com o apego demasiado aos problemas. Quantas vezes não saimos de determinada situação conflitante porque não conseguimos pensar além… ficamos presos neles, inertes. Hakuna Matata, talvez seja essa sabedoria que nos permite aceitar a vida como uma brincadeira de criança, deste jeito tudo fica mais leve.

Matéria retirada do Blog Filosofia e Vida.
Obrigado.

Meditar!

Para algumas pessoas meditar significa refletir sobre um determinado assunto. No oriente, meditar é totalmente diferente. Significa entrar em um estado de consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo.

Um mestre indiano nos explica, mais ou menos, como funciona a meditação:

“Nós conhecemos o mundo exterior de sensações e ações, mas do nosso mundo interior de pensamentos e sentimentos, nós conhecemos muito pouco. O objetivo primário da meditação é que nos tornemos conscientes e que nos familiarizemos com a nossa vida interior. O objetivo final é alcançar a fonte da vida e da consciência.”

Através da meditação nós podemos entrar em contato com o nosso “EU” e compreender aquilo que sentimos, descobrir porque agimos em determinadas situações, porque fugimos daquilo que mais queremos, porque respondemos uma coisa quando, na verdade, queremos dizer outra totalmente o contrário.

A realidade é que boa parte dessa confusão é criada pela mente. Ela é um instrumento de nossa consciência e contém tudo aquilo que pensamos, nossa memória e o lado racional.

Por isso, para nossos leitores, poderem compreender um pouco mais de “si”, daremos algumas dicas de como praticar a meditação. 
Embora a prática da meditação seja simples, exige muita disciplina e regularidade.

Dicas para uma prática perfeita de meditação:

1 – Procure um lugar calmo onde você possa sentar-se de maneira confortável e com a coluna ereta, pode ser em uma cadeira ou no chão, mas sempre com as pernas cruzadas. Use roupas leves, que não apertem e o deixe confortável.

2 – Acender um incenso ou colocar uma música calma também ajuda a criar um clima de tranquilidade, mas depois de algum tempo pode ser que você prefira dispensá-los.

3– Evite praticar quando você estiver com sono ou muito cansado. Isso pode se tornar uma frustração por você não conseguir se concentrar, e pode desanimá-lo em sua meditação diária.

4 – Comece com apenas 10 minutos diários. Coloque um relógio para despertar depois desse tempo, dessa forma sua mente não poderá sabotá-lo, fazendo-o pensar que já se passaram muito mais tempo do que parece.

5 – Não se mova durante esse tempo. O corpo é como se fosse uma garrafa, e a mente a água dentro dela. Mover o recipiente faz com que a água se mova. E o que você quer, nesse momento, é que sua mente permaneça quieta e imóvel.

6 – A atenção deve estar voltada para o objeto da meditação, pode ser a respiração, um símbolo, sem que isso necessite de grandes esforços. Caso você se desperte, recomece sua concentração, suavemente olhando para o objeto escolhido.

7 – não importa o que aconteça, estará bem. Se houver um monte de pensamentos desfilando em sua cabeça, se você sentir vontade de chorar ou de rir, se achar que nunca irá conseguir se concentrar, tudo bem. Apenas continue sentado, e sempre que possível, volte a sua atenção para o objeto escolhido.

Escolha o seu “cantinho”, e boa meditação!

As Sete Leis Espirituais do Sucesso

Deepak Chopra ensina a descobrir o verdadeiro sucesso pela compreensão da harmonia do ser humano com a natureza do eu interior.

Lei da potencialidade pura:

1) Entrar em contato com o campo da potencialidade pura, reservando um momento do dia para ficar em silêncio, para apenas ser. Ficar sozinho em meditação silenciosa pelo menos duas vezes ao dia por, aproximadamente, trinta minutos pela manhã e à noite.

2) Reservar um período do dia para comungar com a natureza e observar em silêncio a inteligência que há em todas as coisas vivas. Ficar em silêncio, assistir ao pôr-do-sol, ouvir o ruído do oceano,de um rio, ou simplesmente sentir o perfume de uma flor. No êxtase do silêncio em comunhão com a natureza, desfrutar a pulsação vital das eras, o campo da potencialidade pura e da criatividade ilimitada.

3) Praticar o não-julgamento. “Começar o dia dizendo: ‘hoje, não julgarei nada que aconteça” e durante todo o dia não fazer julgamentos.

Lei da doação

1) Presentear a todos que encontrar. Esse presente poderá ser um cumprimento, uma flor, uma oração. Oferecer, diariamente, alguma coisa as pessoas com as quais entrar em contato. Estará desencadeando o processo de circulação de energia, alegria, riquezas, abundância, na sua vida e na de outrem.

2) Agradecer diariamente as dádivas que a vida oferece: a luz do sol, o canto dos pássaros, as flores, a neve do inverno. Estar aberto para receber dos outros, um presente material, dinheiro, um cumprimento, uma oração.

3) Assumir o compromisso de manter a riqueza circulando em sua vida, dando e recebendo os mais preciosos presentes: carinho, afeição, apreço e amor. Desejar, em silêncio, felicidade e alegria toda vez que encontrar alguém.

Lei do carma ou de causa e efeito

1) Observar as escolhas que vai fazer a todo o momento e trazê-las para a percepção consciente. A melhor maneira de se preparar para todos os momentos do futuro é estar plenamente consciente do presente.

2) Toda vez que for fazer uma escolha! pergunte: "quais serão as conseqüências desta escolha?; "trará satisfação e felicidade a mim e aos outros que serão afetados por ela?"

3) Pedir então, orientação ao coração. Se a escolha for de conforto, entregar-se totalmente a ela, se de desconforto compreender as conseqüências daquele ato com sua visão interior. Essa orientação permitirá fazer escolhas corretas espontâneas tanto para você quanto para os outros.

Lei do mínimo esforço

1) Praticar a aceitação, dizendo: "hoje aceitarei pessoas, situações, circunstâncias, como eles se manifestarem". O momento é como deve ser, porque todo o universo é assim. Não se voltar contra o universo, lutando contra o momento presente. Dizer a si mesmo: “minha aceitação será completa; verei as coisas como são e não como gostaria que fossem”.

2) Aceitando as coisas como são, assumir a responsabilidade pela sua situação e por todos os fatos que considera problemáticos. Assumir claramente a responsabilidade é não culpar alguém, ou alguma coisa, pela sua situação. Todo problema traz em si uma oportunidade, que a consciência das oportunidades permite olhar para o momento problemático e transformá-lo em benefício.

3) Aceitar sua percepção sem lutar. Desistir da necessidade de defender seus pontos de vista e convencer os outros a aceitá-los. Permanecer aberto a todos os pontos de vista e não se prender a nenhum deles.

Lei da intenção e do desejo

1) Fazer uma lista de todos os seus desejos. Carregar essa lista sempre. Revê-la antes de entrar em silêncio e meditação, antes de adormecer à noite e quando acordar pela manhã.

2) Liberar a lista de seus desejos e confiar ao criador. Se as coisas não saírem corno deseja, há uma razão para isso. O plano cósmico certamente terá desígnios maiores para você do que possa conceber.

3) Praticar a consciência do momento presente em todas as ações evitando que os obstáculos dissipem a atenção. Aceitando o presente como ele é o futuro se manifestará nas intenções e nos desejos mais profundos.

Lei do distanciamento

1) Comprometer-se com o distanciamento. Dar a si próprio e aos outros a liberdade de ser. Evitar a imposição de suas idéias sobre como as coisas devem ser. Participar de tudo, mas com envolvimento distanciado.

2) Transformar a incerteza em um ingrediente essencial da própria experiência. Na disponibilidade para aceitar a incerteza, as soluções emergirão espontaneamente do próprio problema. Quanto mais incertas forem as coisas, mais seguro deverá sentir-se porque a incerteza é o caminho da liberdade. Através da sabedoria da incerteza encontrará segurança.

3) Entrar no campo de todas as possibilidades e antecipar a excitação que pode ocorrer quando se está aberto a uma infinidade de escolhas. Quando entrar no campo das possibilidades, experimentará toda a diversão, magia, mistério, toda a aventura da vida.

Lei do darma ou do propósito de vida

1) Nutrir amavelmente a divindade que habita em você, na sua alma. Prestar atenção ao espírito, que anima seu corpo e sua mente. Manter-se consciente da atemporalidade, do ser eterno, em todas as experiências limitadas pelo tempo.

2) Fazer uma lista de seus talentos. Depois, outra lista das coisas que adora fazer quando está expressando esses talentos. “ Quando eu os expresso e os ponho a serviço da humanidade, perco a noção do tempo e crio abundância em minha vida, bem como na vida de outrem.

3) Perguntar a si mesmo diariamente: "como posso servir e ajudar?" A resposta a essas perguntas permitirão ajudar e servir a seus semelhantes, com amor.

POSTAGENS ESPECIAIS - 10.000 VISITAS


Olá pessoal,

em primeiro lugar queria agradecer a todos, do fundo do meu coração, essa moral que vcs tem dado a muito tempo. 

Vamos relembrar as 1ª postagens! Serão 10 postagens, uma por dia, em uma contagem regressiva para os 10.000 acessos do nosso blog, a partir daí começaremos uma nova etapa do blog Místicos & Pensadores.
Abçs
lirrone gf
grupo super nove

ORAÇÃO DE TODA MANHÃ

HOJE TODAS AS COISAS FUNCIONAM PARA O MEU BEM!!!

Este é um novo e maravilhoso dia,
nunca haverá outro dia como este.
Sou guiado de forma Divina
e tudo o que eu fizer vai prosperar.
O Amor Divino me cerca, o Amor Divino me envolve.
Sou um imã mental e espiritual para tudo que há de bem.
Vou ser muito feliz durante o dia inteiro!
Todas as coisas funcionam para o meu bem.
Sempre que minha atenção se desviar do que é bom,
eu imediatamente a tratarei de trazer de volta
para o que é bom e construtivo!
Hoje alcanço um sucesso maravilhoso.
Eu tenho o hábito de ser feliz.
Eu irradio paz, amor e boa vontade.
Eu escolho ser FELIZ hoje.
A vida deve ser divertida!!!"

O PODER DA FÉ E SUA AÇÃO MAGNÉTICA

Até o presente, a fé só foi compreendida no seu sentido religioso, porque o Cristo a revelou como poderosa alavanca, e porque Nele só viram um chefe de religião. Mas o Cristo, que realizou verdadeiros milagres, mostrou, por esses mesmos milagres, quanto pode o homem que tem fé, ou seja, que tem a vontade de querer e a certeza de que essa vontade pode realizar-se a si mesma. Os apóstolos, com o seu exemplo, também não fizeram milagres? Ora, o que eram esses milagres, senão os efeitos naturais de uma causa desconhecida dos homens de então, mas hoje em grande parte explicada e que será completamente compreendida pelo estudo do Espiritismo e do Magnetismo? 

O Magnetismo é uma das maiores provas do poder da fé, quando posta em ação. É pela fé que ele cura e produz esses fenômenos estranhos que, antigamente, foram qualificados de milagres. 

O poder da fé tem aplicação direta e especial na ação magnética. Graças a ela, o homem age sobre o fluído, agente universal, modifica-lhe a qualidade e lhe dá impulso por assim dizer irresistível. Eis porque aquele que alia, a um grande poder fluídico normal, uma fé ardente, pode operar, unicamente pela sua vontade dirigida para o bem, esses estranhos fenômenos de cura e de outra natureza, que antigamente eram considerados prodígios, e que, entretanto, não passam de conseqüências de uma lei natural. Essa a razão porqueJesus disse aos seus apóstolos: “Se não conseguistes curar, foi por causa de vossa pouca fé”. 

Edição de textos retirados do “Evangelho Segundo o Espiritismo” – Allan Kardec (Cap. XIX – A Fé Que Transporta Montanhas)

Conheça: Augusto Cury

Augusto Cury
É um psiquiatra, psicoterapeuta, escritor e cientista brasileiro.Nasceu em Colina, no interior de São Paulo em 2 de outubro de 1958.Seus livros já venderam mais de 12 milhões de exemplares somente no Brasil, tendo sido publicados em mais de 50 países. Foi considerado pelo jornal Folha de São Paulo o autor brasileiro mais lido da década.Dirige a Academia da Inteligência no Brasil, um instituto de formação para psicólogos, educadores e outros profissionais.À sua actividade, alia ainda a participação em congressos e conferências em diversos pontos do mundo, onde os seus livros estão publicados.

Algumas frases:
"Tenha a mais legítima das ambições: ambicione ser feliz!"

Ensine seus filhos a fazer do palco da sua mente um teatro de alegria, e não um palco de terror. 

"Quando somos abandonados pelo mundo, a solidão é superável; quando somos abandonados por nós mesmos, a solidão é quase incurável." 

"Quem faz escolha, escreve sua própria história, constrói seus próprios caminhos." 

Livros:
  • Revolucione Sua Qualidade de Vida (em Portugal intitulado: Revolucione a Sua Qualidade de Vida) - Outubro 2002
  • Escola da Vida: Harry Potter no Mundo Real - 2002
  • Você é Insubstituível - Novembro 2002
  • Dez Leis para Ser Feliz - Fevereiro de 2003
  • Pais Brilhantes, Professores Fascinantes - Setembro de 2003
  • Seja Líder de Si Mesmo (em Portugal intitulado Seja Líder de Si Próprio) - Outubro de 2004
  • Nunca Desista de Seus Sonhos (em Portugal intitulado: Nunca Desista dos Seus Sonhos) - Dezembro de 2004
  • A Ditadura da Beleza e a Revolução das Mulheres (em Portugal intitulado: A Ditadura da Beleza) - Fevereiro de 2005
  • O Futuro da Humanidade (em Portugal intitulado: A Saga de um Pensador) - Março de 2005
  • Coleção Análise da Inteligência de Cristo - Março de 2006
  • O Mestre Inesquecível
  • O Mestre do Amor
  • O Mestre da Vida
  • O Mestre da Sensibilidade
  • O Mestre dos Mestres
  • Superando o Cárcere da Emoção - Dezembro de 2006
  • Doze Semanas para Mudar uma Vida - Janeiro de 2007
  • Os Segredos do Pai-Nosso - Fevereiro de 2007
  • Maria, a maior educadora da História - Maio de 2007
  • A Sabedoria Nossa de Cada Dia: Os Segredos do Pai-Nosso 2 - Maio de 2007
  • Filhos Brilhantes, Alunos Fascinantes - Setembro de 2007
  • Treinando a Emoção para Ser Feliz - Dezembro de 2007
  • O Código da Inteligência - Maio de 2008
  • O Vendedor de Sonhos: O Chamado - Dezembro de 2008
  • O Vendedor de Sonhos e a Revolução dos Anônimos - Janeiro de 2009
  • De Gênio e Louco Todo Mundo Tem um Pouco - Novembro de 2009
  • Mentes Brilhantes, Mentes Treinadas - Julho de 2010
  • O Semeador de Ideias - Novembro de 2010
  • Mulheres Inteligentes, Relações Saudáveis - 2011


Filme: Quem somos nós? - Por Rubens Ewald Filho

Por Rubens Ewald Filho

Nascido para ser cult movie, este filme diferente ficou mais de um ano em cartaz numa sala em Los Angeles. Depois em São Paulo, também saiu num circuito pequeno e ficou numa única sala criando um publico atraído pelo Boca a Boca. Naturalmente, a critica não entendeu nada chamando-o de "auto-ajuda". Até pode ser um pouco, mas por que não? Que mal há nisso? O fato é que esta é uma original tentativa de misturar gêneros. Ou seja é um documentário diferente, usando atores e personagens, no caso uma atriz premiada com o Oscar, Marlee Matlin no papel da heroína que passa por todos os problemas e dificuldades. 

Foi batizado no Brasil de "Quem Somos Nós?". O que não deixa de ser bastante pretensioso. Uma pergunta que, aliás, o filme não pretende responder. Muito melhor é o título original que seria "What the Bleep do We know?" (Bleep - ou blipado, é a maneira que a censura americana na televisão elimina os palavrões. Substitui aqui o expletivo Fuck. Portanto, literalmente seria "Que P**** Sabemos?". 

O filme aborda a física quântica de forma leve, deixando-a menos didática e chata, além de questionar o tempo todo o que seria o que vemos. O que é real ou irreal. E como damos valor exato, verdadeiro, para as coisas que nos apresentam no universo. Mais exatamente, se podemos ou não ter certeza se certos objetos "são o que são". Na parte final do filme, um cientista é questionado sobre a existência de Deus. Responde que tem dúvidas, mas se sente como um peixe no oceano. Neste exemplo do peixe, é como se quisessem mostrar o que seria essa dimensão quântica. Os peixes, seríamos nós, e o oceano, seria Deus. Depois falam da utilidade de se pensar quanticamente e como esta nova maneira de ser poderia nos ajudar no dia a dia. 

Dão um exemplo: A água de uma fonte de montanha radiografada molecularmente por um cientista fotógrafo tinha uma certa composição, um desenho, e depois de abençoada por um monge budista, esta mesma água, novamente radiofotografada, apresentava uma outra estrutura mais colorida e com um desenho mais bonito. E o cientista diz, se somos feitos basicamente de água, 65%, então uma reza teria este mesmo efeito no corpo humano. 

Mas basicamente, o que seria essa percepção que observa? Como é essa realidade que nós humanos construímos? Num exemplo no filme, a realidade não é simplesmente aquilo que vemos. Comprovadamente podemos estar em dois lugares ao mesmo tempo. E isso é o mais difícil de aceitar. Difícil de entender? Talvez, o filme tenta tornar acessível através de depoimentos e historietas, informações revolucionárias e fundamentais para o homem moderno, dando margem à infindáveis especulações. Mas por isso mesmo fascinante.

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As 10 obras de arte mais famosas do mundo



Pinturas famosas sempre inspiraram o sentido da cultura e história. Artistas renomados no mundo todo como Van Gogh, Picasso, Vermeer, Renoir, Da Vinci e Monet cativaram as pessoas por séculos.Confira abaixo das 10 pinturas mais conhecidas do mundo , nos dias de hoje.

10. From the Lake por Georgia O’Keeffe


Geórgia O’Keefe passava os dias em Lake George, Nova Iorque no início de 1900, que inspirou muitas de suas obras.Esta pintura mostra as ondas suaves e ondulações do lago George. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

9. A Persistência da Memória de Salvador Dali


Provavelmente a mais famosa pintura de Salvador Dali, A Persistência da Memória foi criado em 1931 e agora é exibida no Museu de Arte Moderna de Nova York. Dali introduziu os relógios de bolso nesta obra. Você também pode fazer a figura humana no meio da pintura. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

8. O Sonho de Pablo Picasso



Pablo Picasso foi pioneiro no movimento de arte moderna chamado cubismo e é amplamente reconhecido como o artista mais importante do século 20. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

7. Canto do jardim de Montgeron de Claude Monet


Este famoso quadro de Monet foi criado em 1877. Monet é conhecido como o impressionista clássico. No canto do jardim de Montgeron, Monet captou a natureza sempre em mudança de luz e cor. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

6. Café Terrace at Night de Vincent Van Gogh



Nesta pintura de Van Gogh retrata um café em Arles, que hoje é chamado Café Van Gogh. O estilo da pintura é original de Van Gogh com cores quentes e profundidade de perspectiva. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

5. Girl with a Pearl Earring de Jan Vermeer



Este é um retrato simples de uma menina, provavelmente antes de seu casamento. A falta de fundo deixa o quadro ainda mais interesssante. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

4. Luncheon of the Boating Party por Pierre Auguste Renoir



A pintura retrata um grupo de amigos de Renoir relaxando em uma varanda ao longo do rio Sena. Nesta pintura Renoir conquistou a alegria da classe média do final do século 19 na França, é uma pintura viva que traz felicidade e emoção para qualquer sala. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

3. O Beijo de Gustav Klimt



Gustav Klimt, o mestre de Viena pintou o beijo em 1907. A pintura retrata um casal rodeado por um manto de ouro e enfeites. Segundo críticos seria o beijo perfeito. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

2. Starry Night de Vincent Van Gogh



Uma das pinturas mais conhecidas de hoje, Starry Night de Van Gogh é uma pintura clássica que invoca emoções da serenidade do campanário da igreja para o abandono selvagem de cor usada para o seu céu da noite. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

1. Mona Lisa de Leonardo Da Vinci


A Mona Lisa, a pintura mais famosa do mundo, é propriedade do governo francês e pendura no Louvre, em Paris. A pintura mostra uma mulher olhando para o telespectador com o que é muitas vezes descrita como um sorriso “enigmático”. A Mona Lisa é talvez a parte mais famosa da história da arte, nenhuma outra obra de arte conseguiu causar tanta polêmica. Para ver estas e várias outras obras de arte visite o blog Nobres Artes em www.nobresartes.blogspot.com

APRENDENDO COM OS ERROS



Os erros somente geram aprendizado quando nós os reconhecemos, admitimos nossa responsabildade e refletimos honesta e disciplinadamente sobre suas causas. Nestes casos, o aprendizado se fundamenta na identificação e análise das causas dos erros cometidos, especialmente daquelas que foram originadas pelas nossas atitudes, convicções e preconceitos.

A lista a seguir pode ser usada para guiar seu processo de reflexão e aprendizado com seus erros:
  1. A aceitação da responsabilidade é essencial para tornar o aprendizado possível.
  2. Não iguale o erro honesto resultante de um experimento planejado com erros devidos à irresponsabilidade, incompetência ou descaso.
  3. Você não pode mudar seus erros, mas você pode escolher como responder a eles.
  4. O crescimento começa quando você pode ver espaço para melhorias.
  5. Procure entender porque o erro aconteceu; investigue para conhecer suas causas.
  6. Que sequência de pequenos erros levou ao grande erro?
  7. Que informações poderiam ter evitado o erro?
  8. Há alternativas que poderiam ser consideradas, mas não o foram?
  9. Que mudanças são necessárias para evitar a repetição deste erro?
  10. Que tipos de mudanças são difíceis para você?
  11. Que tipo de comportamento você precisaria mudar em situação semelhante?
  12. Mas não se iluda, a próxima situação não será idêntica à última. O erro pode até se repetir, mas as causas e conseqüências podem ser diferentes.

AUTODISCIPLINA... VOCÊ TEM?

O corpo é moldado, disciplinado, respeitado, e com o tempo, passa a ser confiável. Martha Graham, dançarina americana, 1894-1991


Auto-Disciplina

A auto-disciplina pode ser considerada um tipo de treinamento específico,
criando-se novos hábitos de pensamento, ação e linguagem para o auto-aperfeiçoamento e para ajudar a obter suas metas. 
A auto-disciplina pode também ser alcançada através de pequenas tarefas específicas.
Encare a auto-disciplina como um esforço positivo e não como negativo (de deixar para lá).

Planeje uma pequena tarefa para um certa hora do dia;
  • Discipline o seu tempo.
  • Planeje uma determinada tarefa para a parte da manhã e outra para a parte da tarde.
  • A tarefa não deve levar mais que 15 minutos.
  • Aguarde a hora determinada para a tarefa.
  • Quando a hora determinada chegar , inicie a tarefa.
  • Mantenha o planejamento por pelo menos 2 semanas.
Benefícios: O Planejamento ajuda você a se concentrar em suas prioridades.Concentrando mais em iniciar suas tarefas do que em completá-las, você poderá evitar a procastinação.Planeje uma tarefa e siga à risca seu horário;
  • Evite agir por impulsos.
  • Monitore seu progresso;
  • No final do tempo alocado, mantenha um registro das realizações obtidas ao longo do tempo.
Benefício: Mantendo um registro, vai ajudá-lo a saber quanto tempo leva cada tarefa.Se você conseguir tempo de sobra, preencha-o com outras pequenas tarefas, faça anotações, planeje outras tarefas, etc.Use a rotina para seu benefício.
  • Em vez de se dedicar muitas horas em um dia e nenhuma no outro e algumas no seguinte e assim por diante, determine um certo período de tempo em cada dia da semana para aquela tarefa.
  • Seja firme.
  • Não fixe uma meta exceto pela alocação de tempo, 
  • Simplesmente estabeleça o hábito da rotina.
  • Aplicando esta técnica em seus trabalhos de escola ou em seus projetos, você estará no caminho certo para a execução e conclusão dos seus objetivos.

Benefício: Você estará trabalhando com tarefas em pequenos incrementos, não tudo de uma vez. Primeiro você desenvolve um hábito, depois o hábito faz o serviço para você.Use a auto-disciplina para lidar com o gerenciamento do tempoO gerenciamento do tempo pode se tornar uma tarefa complicada.Quando você não tem controle sobre si mesmo, como pode controlar seu tempo?Comece se controlando através da auto-disciplina com o estabelecimento de tarefas.Benefício: Ao passo que você controla suas tarefas, você desenvolve sua auto-disciplina.Ao passo que desenvolve sua auto-disciplina, você começa a gerenciar seu tempo.Ao passo que começa a gerenciar seu tempo, você desenvolve auto-confiança.Mantenha um Diário da Auto-Disciplina.
  • Registre o início e término das tarefas.
  • Faça uma análise do seu progresso já obtido.
Benefício: Este Diário pode ser uma ferramenta útil para você ter uma idéia global das suas atividades a fim de colocá-las em ordem de prioridade e também para entender o que é importante e o que não é na utilização do seu tempo.Planeje seu dia de trabalho e de seus estudos.
  • Quando você vai começar seu trabalho ou esteja indo para ele, tome alguns minutos do seu tempo e escreva em uma folha ou pedaço de papel as tarefas que você quer realizar naquele dia.
  • Coloque-as em ordem de prioridade.
  • Comece imediatamente a trabalhar no item mais importante.
  • Faça desta maneira durante alguns dias para ver se este hábito funciona para você.
  • Os hábitos se formam com o tempo: quanto de tempo vai depender de você e do hábito.
Benefício: Quando você tiver uma idéia clara do que você quer realizar para o dia que se inicia, as chances serão grandes de que você será capaz de executar as tarefas proativamente. Passando para o papel e esboçando seu dia antecipadamente ajuda muito.Desânimo:
  • Não desanime; não adie as coisas devido ao tamanho do desafio.
  • Mas se hesitar, lembre-se de que isto é natural.
  • Dê uma descansada para se revigorar contra o desafio.
Dicas:Associce um hábito novo com um velho:Se você bebe café, associe a primeira xícara com a hora ou momento para detalhar e priorizar suas tarefas.Benefício: A associação ajuda nas conecções neurais!Verifique o andamento e progresso das atividades:
Em um calendário no seu banheiro, em uma planilha no seu computador ou mesmo sobre a mesa do café da manhã:
Verifique e dê baixa nos dias em que você conseguiu fazer todas as atividades programadas. Se você falhou na rotina, comece de novo!

Benefício: A visualização é um rápido reforço e estímulo para seu progresso.Modelos de Exemplo:Observe as pessoas da sua convivência e veja como a auto-disciplina e os hábitos as ajudam na realização de suas metas.Peça conselhos a elas sobre o que realmente funciona e o que não funciona.Contribuído por Mahanthi Bukkapaptnam, Des Moines, Iowa

Como dominar as suas emoções e torná-las positivas

Tenha confiança em si. A falta de confiança em si está na origem de imensos danos. Pode gerar medo, travar as suas relações afectivas, dar-lhe insónias, perturbar a sua digestão, minimizar o rendimento profissional, enfim, estragar toda a sua vida!

No entanto, a menos que seja quase sobre-humano, cada um de nós tem efectivamente o seu ponto fraco. É raro encontrar pessoas cuja segurança seja total em todos os aspectos. Ou então, trata-se de pessoas que dissimulam bem.
A confiança é essencial para conquistar e manter a felicidade e o equilíbrio psíquico. A sua falta de confiança não é uma fatalidade.

Como ter mais segurança em si próprio 

Comece por determinar qual o aspecto da sua vida que revela maior falta de confiança em si próprio. É possível que este problema seja generalizado; porém, na maioria dos casos, atinge sobretudo um elemento específico, quer se trate do trabalho, das relações afectivas, da escolaridade ou das relações com o sexo oposto.
Quando souber exactamente sobre que ponto dirigir a sua reprogramação, dedique todos os dias alguns minutos aos seus exercícios.

Exercício “quadro preto e quadro branco” 

Mais uma vez, esta técnica muito simples vai ajudá-lo. Proceda da maneira habitual, que agora já deve conhecer perfeitamente. No quadro preto, escreva os pensamentos negativos, da forma mais concisa possível. Não tenha medo de dizer a verdade! Mais ninguém vai ver os seus quadros. Não hesite em abrir as portas que mantinha pudicamente fechadas até agora. Explore a sua mente. Vá até ao fim da sua pesquisa.
Por exemplo, se a sua falta de confiança se traduzir sobretudo nas suas relações com o sexo oposto, vai escrever no quadro preto pensamentos tais como: “Fui rejeitado uma vez e tenho medo de voltar a sê-lo”, “Sou demasiado orgulhoso para suportar a rejeição”, “Não sou fisicamente atraente”, “Tenho medo de sofrer de impotência passageira”, etc.. É essencial que seja franco consigo próprio e que não dissimule nenhum dos seus motivos secretos.

Após ter lido e relido com desaprovação estas frases e ter destruído o quadro preto, escreva os pensamentos contrários no seu quadro branco.

Para retomar o nosso exemplo, poderá escrever: “Mesmo tendo sido rejeitado uma vez, isso não significa nada”, “Não tenho motivos para ter vergonha do meu físico”, “Não tenho nenhum motivo para sofrer de impotência”, etc.

Utilize o método dos três meses para reforçar os dados adquiridos.

Trecho do livro: "Como Dominar as Suas Emoções e Torná-las Positivas" de Christian H. Godefroy

Você é o que você pensa

O que você pensa e sente a cada momento está moldando não só a sua personalidade, mas também a sua imagem, suas atitudes, sua performance, seu destino.

Como um homem pensa
em seu coração, assim ele é.
(Salomão)

Diariamente, lendo jornais, conversando, vendo o mundo à nossa volta, recebemos mensagens negativas de todo tipo. Crise, corrupção, violência, desemprego, desconfiança, doença, pessimismo, infelicidade, desamor, desânimo, discórdia, guerra… CHEGA!

É claro que precisamos estar informados do que se passa, até para nos mantermos atentos e vigilantes. Mas não precisamos deixar nossa mente presa a esses temas. Até porque no mundo também existe alegria, saúde, fraternidade, paz, prosperidade, talento, confiança, otimismo, compreensão, solidariedade, saúde, amor… O que você prefere?

O homem é aquilo que pensa no decorrer do dia.
(Ralph Emerson)

Atraímos para nossa vida os sentimentos e pensamentos que hospedamos na mente. Eles direcionam nossos passos e orientam nossas decisões. Portanto, a pessoa pode mudar seu destino mudando seus pensamentos. Para neutralizar sugestões negativas, semeie pensamentos positivos. Eles criam raízes.

Coração alegre, ótimo remédio.
Coração abatido, secura nos ossos.
(Provérbios, 14:22)

O bom humor é a distância mais curta entre dois pontos. Cultivando bom humor, você supera dificuldades, é bem recebido e apreciado - inclusive por você mesmo. Pessoas bem humoradas se entendem melhor, produzem melhor, atendem melhor. Cérebro e coração pulsam em harmonia e tornam a pessoa mais participante, mais positiva.

Quer melhorar sua vida? Compartilhe com os outros o que você tem de melhor. Quem esconde o que tem só vai ganhar poeira e mofo. Quem dá o melhor de si em tudo o que faz, aplica seu talento e ganhará muito mais do que já tem. Será uma pessoa cada vez melhor.

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Lirrone GF
Místicos & Pensadores

Seu desejo é uma ordem!

Conectados positivamente com o Universo podemos ter em nossas mãos tudo o que sempre desejamos. Desejar e agir são palavras decisivas para alcançar o que se quer.
Enviando ao Universo através de pensamentos e afirmações positivas o que você deseja e se concentrar nisso dando atenção total ao seu desejo, ele irá se realizar.

No filme O Segredo é narrado algo interessante sobre a figura do gênio da lâmpada e Aladim. Quando Aladim esfrega a lâmpada e liberta o gênio, este olha para Aladim e diz: “- O seu desejo é uma ordem!”
O gênio simboliza o Universo, e Aladim representa nós seres humanos quando desejamos algo. Ele pede ao gênio e rapidamente os desejos dele se realizam.
Uma coisa deve ficar bem clara: para obter o que se quer é necessário pensar positivo, desejar e agir. A ação é extremamente necessária para ter êxito.
As forças invisíveis te impulsionam, te ajudam de alguma forma. O universo irá responder ao seu desejo, mas para isso é necessária a ação.
Dedique-se ao que você deseja.
Faça uma lista agradecendo tudo o que você já possui, e faça outra lista dos seus desejos já agradecendo ao Universo por tudo o que pediu e irá alcançar. Sinta-se agora vitoriosa(o)!
Leia a lista em voz alta para afirmar por dentro e por fora o que se quer! Ao acordar, é ótimo porque já começa o dia pensando positivo.
E vá em busca da realização! Não espere sentado. Fique atento as oportunidades e sempre dê atenção ao que deseja através de pensamentos positivos e através da lista de agradecimento e é claro da ação.

Conheça: Anthony Robbins

Por mais de 30 anos, Anthony Robbins dedicou sua vida à modelagem das pessoas mais bem sucedidas do mundo. Através do acesso a sua experiência, ele descobriu e simplificado as distinções fundamentais e as estratégias que podem ser aplicadas imediatamente para melhorar significativamente a qualidade de sua vida.

Anthony Robbins é um palestrante bem conhecido e que popularizou a PNL. No início dos anos 80, por sugestão de John Grinder, um dos co-criadores da PNL, Robbins modelou a caminhada sobre brasas, conectando a filosofia da Nova Era com os princípios da PNL. Um Robbins energético com conteúdo extraordinário e um estilo de apresentação inspirativo, chamou a atenção da mídia e do público.
Atualmente Robbins dá palestras em todo mundo sobre a psicologia do máximo desempenho pessoal, progresso profissional e organizacional, incorporando vários aspectos das técnicas e princípios da PNL. Seus livros Poder sem Limites (1986) e Desperte seu Gigante Interior (1991) junto com seu sistema de áudio Personal Power se tornaram best sellers populares.